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育児中のママのモヤモヤ問題

ということなんですが、実は私のお客様、男性もいらっしゃるんです。

で、このお客様の奥様が子育てまっ最中ということで、結構ご相談があるんですよ。
中にはね、ご夫婦揃ってコンサルを受けに来られた方もいらっしゃるくらい。

結構ね、旦那様だったりとか後はお兄様だったりとかご兄弟ですね。

が、育児中のママの様子を見て心配になって相談に来られるっていうことが結構あるのでね、ちょっと今回お話ししてみようかなと思います。

　

私のところに相談に来られた
モヤモヤしている育児中のママさんの共通点
っていうのがありまして。

どんな共通点かと言うとですね、
このママさん達皆さん

キャリアウーマンタイプ

なんですよ。
ものすごくお仕事ができる方たちなんです。

実際に暦を見せていただくと、
仕事の星をお持ちの女性であることが多いです。

仕事の星ってどういうことかって言うと、
行動的な性質を持っていたり、男性脳の傾向
が強いんですね。

　

そしてまぁ相談を持ちかけられたのは
旦那様だったりお兄様だったり
っていうことが多いんですが、

直接ねこの
モヤモヤしてらっしゃるというママさん
のお話を聞くと、

その方たちの口から出た悩みっていうのは、
もちろんお仕事に関することが多いんです。

　

もっと仕事がしたいんです、とかね。

なんかそれまでのキャリアをね、
ちょっと一旦置いといてっていう感じで
子育てをしてるので、
取り残されている感がすごく強い
って言うんですね。

自分がそんな精神状態なので、
どうも子供にも悪い影響与えてるんじゃないかとか、
子供が不安定になってるんじゃないかとかね。

実際登園拒否になっちゃってる
っていうお子さんをお持ちのママさんもいました。

　

そしてたくさんたくさんね、実際に
このモヤモヤしてらっしゃるママさん達の
お話聞いていく中ですごく感じたのが、

本音はちょっと違うところにあるな

ってことだったんですよ。

　

モヤモヤの真相。それはですね…

夫にこの気持ちを共感してもらいたい！

っていうことだったんです。

　

このママさん達に共通してたのが、
1人で問題を抱えてたんですよ。
1人でなんとかしようとしてた。

旦那様にも少し相談はするんだけれども、

夫はちゃんと話を聞いてくれないんです

とかね。
もうそもそも話してないって方もいたし。

　

ただモヤモヤしてイライラしてたりするから、
それを気遣った周りが心配になった
っていう感じで相談に来てるんですね。

　

要するに、もっと

自分が愛されているんだっていう体感が欲しい

っていうことなんですよ。

　

そこを感じられないから、なんとなく不安になって
「こんなはずじゃなかったのに」って言うね。

私はもっと仕事がしたかったのに、って逃げ道を探している

ような感じに私には見受けられました。

　

　

ここで、
夫婦のパートナーシップを築く上ですごく大切な視点
があるんですが、

これを紹介したいと思います。

　

愛を育む上でね人それぞれには
優先順位っていうものがあるんですよ。

　

どのような形で愛を伝えるのか
もしくは
愛を伝えてもらうのが好きなのか
って言うことですね。

　

5つの愛の伝え方

があって、

この優先順位っていうものが間違ってると、
先に言ったように、
育児中にモヤモヤしちゃうママさんを生み出す
ことにつながるんです。

　

ではこの愛を伝える5つのパターンですね。

何があるのかって言うと。

　

まず1つ目は

スキンシップ

体を触れ合うということですね。

　

2つ目は

言葉

ありがとうとかね。愛しているよとかね。
そういった言葉で伝えることが好きなタイプ

　

3つ目は

行動

何かを手伝ってあげるとかね。
常に相手を思いやる行動を取れているのかどうか
って言うところが大切な人もいます。

　

4つ目は

プレゼント

贈り物をしたり贈り物もらうのが好きだ
って言うタイプですね。

　

そして5つ目は

時間

共に過ごす時間を何よりも優先したい
という愛の伝え方を好む方がいます。

　

この5つが、

自分はどんな順番で大切にしたいのか

それももちろん大事ですし、

相手がこの5つのうち何を最も大切にしているのか

っていうのを把握しておくことも大事なんです。

　

そしてね、相手が望む1番優先したいものっていうのを積極的に与える。

これがねパートナーシップを上手に築くために
とても大切なポイントとなってきます。

　

　

あともう一つね、理解しておくと楽だなっていうのが、

男女の脳の違い

なんですよ。

　

脳の仕組みというか癖というか

それがもう
男性なのか女性なのかで全く違うので、
そこを理解しておくととても楽だと思います。

　

どんな違いがあるのか。

これね聞いたことある方も多いかもしれませんね。

　

男性の脳みそっていうのは、結果を求めるようにできてます。

女性の脳みそは、共感を求めるようにできてます。

　

これどうしてそうなのか…

太古の昔から人間の生きる本能として、
これは備わってるんですよ。

現代はね男女平等なんて言って
同じような仕事をしますけれども、
その昔。まだ狩猟民族だった頃ね。

私たちの祖先が
森に獲物を取りに行ったりとか狩猟をしてた頃ね。

　

女の人って狩猟しないでしょ。

男性が獲物を取りに行って、
女性はそれを集落で待ってますよね。

なので男性は
獲物を取らなきゃいけないっていう
結果が必要なんですよ。

結果が必要だから、
そのために何をするか
っていうのを考える脳みそ
になってるんですね。

　

対して女性は、
集落でその獲物が来るのを待ってるわけですよね。

で、その時って
1人で待ってるわけではなくて、
集落なのでみんなで集団で待ってるわけです。

なので集団で過ごすための
コミュニケーション能力
みたいなものが必要になってくるわけです。

　

なので女性は共感の生き物だし、
男性は、結果を出すことに固執する生き物
なんです。

　

それを踏まえると、ですよ。

我々女性が、
例えば育児のことでモヤモヤしたときに
相談すべき相手って、

夫じゃないんですよね。

だって夫は共感してくれないから。

　

なんか例えば不満を言ったとします。

「もう好き嫌いばっかりしてね。
私が作ったご飯食べてくれないのよ」
って言ったとします。

そうすると夫は
「じゃあどうやって食べさせようか」
っていう解決策を言ってくる。

　

でも私たちが欲しいのって、そうじゃないでしょ。

「そうか大変だったんだね」
っていう共感が欲しいわけじゃないですか。

　

その共感をくれるのって、
同じ女性脳を持ってる女性なんですよ。

　

なので可能であれば、夫ではなくて

同じような立場を経験してるママ友だったりとか、
自分の母親がいるならば母親だったりとか、
夫の母でもいいですよね。

女性に相談する方がよっぽどスッキリします。

　

結局ね、私たちが相談する時って、
何か結論が欲しいわけじゃないんですよ。

ただ単に

喋ってスッキリしたいだけ

なんです。

なのでそのスッキリしたいおしゃべり
をする相手は、夫ではないんですね。

　

じゃあ、夫には何を相談するのかって言うと、

夫に対しては共感を求めるのではなくて、
ただ単に現状を報告するんだっていう意識で
話しましょう。

　

先程述べた、
子供がね好き嫌いして作ったご飯食べてくれない
だったら、
報告するだけでいいです。

そこに共感はしてくれなくたっていい。

夫が「じゃあこんなことをしたらどうだ」とか
何かアドバイスをしてきたとしても、
それが的外れだったとしても、

腹は立てずに、
”ただ報告しただけだし”
と、聞き流せばいいんです。

　

日頃の不満を1人で抱え込むのではなく、
不満があるのであればそれを夫にも伝えて、

”すり合わせ”をしていくっていうのが大事ですね。

歩み寄るんです。

　

ただこれね、
顔合わせるたびに毎日毎日言ってると、
夫もうんざりしてきますよ。

帰ってこなくなっちゃいます。

なので、できれば
そのすり合わせをする時間ていうのは、
ちょっと他人行儀ですけども

アポ取りましょう。

アポイントを取って、

「この日にちょっと夫婦ミーティングしたいから時間作ってくれる？」
って言ってね。

日にちを決めてきちんと
お話をするタイミングを作るといいと思います。

　

そして大切なのは、
妻である私たち自身が夫から愛される努力
をしているのかっていうことですね。

　

先ほど言った優先順位5つありましたね。

スキンシップ・言葉・行動・プレゼント・時間

この中で、あなたの旦那様は
何を優先して愛を感じ取るのか
っていうことをきちんと理解して

それを与えるって言うことです。

それをすることで、旦那様は
自分が愛されてるんだって言う確信を持って、
喜んで私たちのことも愛してくれます。

　

あとね、
私たち妻が心がけておくべきこと
それは、

常にご機嫌でいる

って言うことなので、

自分で自分の機嫌をとってますか
っていうこともね、
意識しておいていただきたいですね。

　

機嫌の悪い奥さんのところに
旦那さん帰ってきたくないですよ。

いつも機嫌良くね。
ニコニコしててケラケラ笑ってくれるような
明るい奥さんのところに、
帰ってきたいものだと思います。

　

ということで
今日のしつもんいきましょうか。

あなたはパートナーからの愛を
どんな形で受け取るのが好きですか？

　

ぜひこの質問の答えを心に置いて、

あなたのいる場所がパワースポットになりますように、
今週もご機嫌に過ごしていきましょうね。

最後まで聞いていただきありがとうございました。